如果一边鼓吹“控糖”，一边又大肆购买无糖食品，迷恋香精和甜味剂，无异于掩耳盗铃，反而给身体制造了混乱。

　　坚持类似跑步的高强度运动可以恢复纹状体中神经元突触的可塑性，并且改善疾病导致的运动和认知退化。

　　暴露于强度足够的阳光下20-30分钟,有利于体内足够的维生素D的合成，相当于体内维生素D储存量增加2000IU至3000IU。

　　BWIN必赢官方网站登录入口

　　吃辣会让本来不太明显的痘痘因为“辣”的刺激变得更红，看起来也就更明显一些。

　　上世纪男性普遍吸烟的不良习惯，是造成男性预期寿命增长速度低于女性的一个重要原因。

　　BWIN必赢官方网站登录入口

　　据8月9日发表在《欧洲预防心脏病学杂志》上的研究，一个国际研究团队发现，每天仅需走2337步就可降低心脏和血管疾病的死亡风险，每天走3967步可降低所有疾病带来的死亡风险。

　　BWIN必赢官方网站登录入口

　　过敏症状长期不治疗，可能引发支气管哮喘、鼻窦炎等疾病，儿童过敏还可能引起分泌性中耳炎、加重腺样体肥大等。