熬夜加班、通宵追剧、出门游玩不注意防晒，这就是现代年轻人的生活方式。殊不知，这些糟糕的生活方式正在一点一点损伤肌肤，熬夜和晒伤都会导致肌肤屏障受损，使得肌肤变得敏感脆弱。在肌肤屏障脆弱的情况下，很容易出现面部水分和胶原蛋白的大量流失，所以经常熬夜和不注重防晒的女孩子大都看看上去没有气色，显得人有些老态。

　　可见，补水和减少胶原蛋白流失是延缓衰老的两大主要方面。那么我们日常生活中应该怎么做才能预防肌肤老化呢？

　　在饮食上，我们要多注意给身体补充水分，建议每天最少饮用八杯水，日常也可以多食用含水量高的水果，如葡萄、猕猴桃之类的。对胶原蛋白的补充，比对水分的补充也要讲究得多。虽然俗话讲究以形补形，但是我们日常事物里面含有的胶原蛋白分子太大了，人体对其的吸收是有限的，所以不宜食用过多，会造成营养过剩，适量的食用皮类和豆类食物可以给人体补充胶原蛋白。

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　　在生活上，要坚持早睡，不要熬夜。因为人体到晚上十一点就开始排毒，为了身体能进行正常的新陈代谢，有效排毒，我们应该多睡美容觉。早睡也有利于我们的肌肤修复受损屏障。防晒也是抗衰的一大方面，我们日常出门要擦防晒霜和打伞，也要注重晒后修复。

　　在护肤上，我们要选择保湿、抗皱、修护的护肤品。比如汉娜尚妃天地韵幼容修护精华乳，针对肌肤缺水干燥、屏障受损、胶原流失、皱纹生成而开发，集保湿、修护、抗皱于一身。产品含有天地丹PLUS草本成分，可以抗氧化；重组胶原蛋白和乙酰化甘露多糖，作用于真皮层，促进胶原蛋白生成，调整Ⅰ、Ⅲ型胶原蛋白比例，智能管理胶原蛋白，补充肌肤损失的胶原蛋白，保持肌肤内外充盈紧致；乳酸杆菌发酵成分，改善皮肤微生态，提高肌肤屏障。我们在使用精华乳的同时可以搭配珂露曼按摩霜一起使用，珂露曼按摩霜含有马齿苋提取物、银耳提取物等多种美容成分，按摩放松肌肤同时，可以协同汉娜尚妃精华乳作用于肌肤，改善和延缓肌肤老化，为肌肤补充水分，促进肌肤对产品中的重组胶原蛋白的吸收。珂露曼按摩霜具有的强化保湿功能，可提高按摩功效，给予肌肤柔滑、细腻的触感。

　　肌肤抗衰老已经成了当下护肤的新趋势，脸上水分和胶原蛋白的流失使得我们不得不重视肌肤问题。新生活集团关怀女性肌肤健康，推出精华乳和按摩霜一同护肤的新方案，你的肌肤水润、紧致与健康由新生活来守护。

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