今天的直播结束啦，答应大家的春天应季菜一道道新鲜出炉啦~就是这个黄鱼鲞蒸千张包+油豆皮烧卖+雪菜蚕豆炒河虾，

　　下周还是老时间，周二、三、四中午12：30给大家带来新的应季家常菜，提前剧透一下，会用到腐竹、木耳、百合之类的食材，家里有同款的一定要来看哦~

　　杭州的天气越来越好了，春光明媚但我的心却在下雨，害，时光真的不会放过任何一个美女（自封的那种），作为一个很有自知之明的大龄女青年，我从25岁就开始为抗老做准备了。

　　这个春笋豆腐鱼一口下去，菌菇和春笋的鲜味冒着热气儿，蹿进鼻尖。天生幼嫩的鱼肉和豆腐一入嘴，就化开了。

　　蒜蓉粉丝虾一直是我的爱，虾肉清甜、鲍鱼BWIN必赢官方网站登录入口Q弹，粉丝吸饱了酱香和海鲜的鲜美，还带着一丝丝清蒸做不到的干香，超级开胃！

　　莴笋白灼鱿鱼也是我常做的一道，鲜嫩的鱿鱼蘸着同样鲜香的白灼汁，别提有多绝了！简单腌制过的莴笋片格外的爽脆，咬在嘴里嘎吱嘎吱的特别清新！

　　都是看起来大鱼大肉的硬菜，不过热量却不高哦，都是减肥也能吃的美食，赶紧试试看！

　　虽然人人都知道返老还童不可能，但看到自己的皱纹冒出来，或是看到自己皮肤一天天下垂，心里说不难受肯定是假的。

　　在平时，除了常规的护肤保养，我也很乐意去尝试一下水光针、肉毒素和玻尿酸等医美项目。

　　还有，这少则几千动则好几万的价格和长期维护成本，对普通人来说总归有些钱包吃紧。

　　在护肤路上，我也给你们推荐了很多的抗老好物，不仅仅包括护肤品，还包括家用美容仪器等等，它们可以层层递进，并且互相促进。

　　但是今天有点特别，要给姐妹们说的，是我吃了一段时间的口服“化妆品”——挪威Medox花青素。

　　抗衰、抗氧、提亮肤色、提高免疫力、缓解眼疲劳，这位全能选手必须拥有名字！

　　这一款我从去年就开始吃了，坚持吃到现在，很明显的一个感觉就是免疫力提高了，身体很有活力，没以前那么容易累。

　　还有就是皮肤状态很稳定甚至好像了些，然后长时间对着电脑眼睛不容易难受了。

　　MEDOX作为一个已经在挪威畅销了22年的老牌子，从2017年开始，连续三年销售额都在1亿克朗以上（差不多6500万人民币）

　　这个品牌之前主要是在挪威、瑞典、德国销售。自2017年开始在京东全球购上线，销量和评价一直很不错，而且都是亲测有效果的！！

　　一粒胶囊含80毫克，17种花青素，属于同类产品中纯度蕞高、吸收率蕞好的。

　　每天一颗就OK，注意不能与牛奶同时服用，牛奶中的蛋白质会削弱花青素功效的哦！！

　　咱们二家活动价格一盒只要219。买2盒再减40块，只要398元，划算很多！！

　　是目前科学界发现的防治疾病、维护人类健康蕞直接、蕞有效、蕞安全的自由基清除剂。

　　属于一种“水溶性天然色素”，像一些蓝莓、黑枸杞里面都含有。（但量少且不容易被人体吸收）

　　其次，花青素在护眼效果上也很出众，对于延缓眼睛老化、改善眼疲劳很有一手。

　　一般来说，人体每日允许摄入剂量值(ADI)为0mg/kg～2.5mg/kg体重，大概差不多一个体重50kg的成年人，每日可摄入125mg花青素。

　　原花青素在摄入后还要一个漫长的吸收过程，效果会较为缓慢，需要在体内被分解成花青素才能被人体吸收。

　　MEDOX是经过提纯的小分子花青素，含量和浓度都很高，吸收效果大大优于原花青素。

　　每粒胶囊含 80mg纯天然活性花青素，含量将近是同类产品的2倍多！！一粒相当于两盆欧洲越橘的量。

　　正因为其浓度高，很多权威机构的实验报告和论文，都是以MEDOX作为研究对象。

　　至今先后已经有26篇权威媒体的论文（其中包括11篇世界排名前5%期刊的论文），证实了花青素抗氧化的作用。

　　所以坚持服用花青素胶囊，真的可以起到一定的抗老效果！！不过这种肯定是要坚持的~

　　那与其BWIN必赢官方网站登录入口每天都多好几十买一盒蓝莓吃，不如每日一颗胶囊来得方便。虽然直接吃蓝莓口感更好，但是在省钱和吸收效率上，那肯定是补剂更胜一筹。

　　MEDOX胶囊所含的花青素，能增加视网膜中的视紫质再生，改善眼睛在黑暗环境下的调节和适应。

　　说白了，皮肤的衰老和身体的衰老，本质上都是联系在一起的。所以，吃花青素不只是为了不老，也是为了健康。

　　但MEDOX是从北欧野生越橘和新西兰黑加仑中提取的，越橘看上去跟蓝莓类似，但是花青素含量是蓝莓的2-3倍以上，产量比较低，成本要高很多。

　　两者花青素含量的种类也不同，欧洲越橘提取物中有17种，而蓝莓中只有3种。

　　因为越橘对生长环境有着极高的要求，喜寒喜阴，主要在北欧自然生长的浆果类植物。

　　提取的时候，用的是专利氮保护技术，还加入了柠檬酸来保证花青素的稳定性，防止花青素活BWIN必赢官方网站登录入口性在生产过程中降低。

　　每粒胶囊都是独立包装，100%全天然产品。从里到外都是纯天然，就连胶囊壳都是植物纤维的。

　　遇水迅速溶解，颜色变化很明显，没什么特别的味道，几秒后就是一杯无添加的越橘汁了，直接喝没什么味道。（不过有同事喝着感觉有一丝丝苦）

　　本文照片仅作素材使用，不视为与图中人物建立任何商业合作关系，侵删。返回搜狐，查看更多