香瓜是夏季的一种时令水果，在炎热的夏季很多人都会出现一些不适的反应，比如中暑，烦热等等，一旦出现这些问题的话，那么是比较严重的是需要进行相应的处理才行的，通过吃香瓜就能够改善这些情况，因为香瓜中的一些独特营养物质可以起到生津止渴，除烦解热的作用，所以在夏季不妨吃一些香瓜来清热解暑。

　　香瓜中的各种维生素含量都是比较充足的，尤其是维生素b的含量非常高，维生素b可以保护我们的肝脏健康，能够预防一些肝脏疾病的出现，特别是对于脂肪肝有很好的预防作用，所以在平时补充维生素b是非常关键的，香瓜中的维生素b可以满足我们的身体需求，所以通过吃香瓜是可以保护我们肝脏健康的。

　　香瓜中的碳水化合物和很多的苹果酸物质是比较丰富的，其中也含有很多的水分，有些人的皮肤比较干燥，需要补充充足的水分和充足的营养物质，所以在平时如果能够选择吃一些消化的话，那么对自己的皮肤是有很大帮助的，可以让皮肤变得光泽滋润，而且能够美容养颜，这对于女性来说是非常不错的选择。

　　香瓜的种植时间是每年的8~10月份。香瓜种植：土壤：香瓜喜肥沃、疏松的土壤，可选择黑土；播种：挖个坑，将香瓜籽放入土坑内，再用土壤覆盖即可；浇水：香瓜定植当天浇水一次，平时可用喷壶喷洒进行保湿；施肥：香瓜前期对肥量要求较少，等坐果以后，施氮、磷、钾的复合肥即可。

　　香瓜一般是在每年的2-3月或8-10月期间播种。一般来说香瓜最晚的种植时间是不能够超过11月左右的，再晚就只能等到来年的2月才能开始播种，但想要获得最好的品质的香瓜的话，注意播种后要能在清明节前收获。

　　等到香瓜的幼苗出土之后，就要及时的进行炼苗的处理，将白昼时的温度控制在20-25摄氏度左右，但夜晚的温度要下降到大约10摄氏度以下，这样保证有10-15摄氏度左右的昼夜温差，以起到催化香瓜幼苗生长发育的作用。

　　等到香瓜定植之后，其主蔓长到大约4-5片叶片时进行一次打顶摘心的处理，剪掉主蔓上生长得最快的芽点和顶端，然后在等到香瓜的子蔓生长出来之后，剪掉瘦弱的子蔓只留下2-3根粗壮的，长到5-6片叶片时再打顶一次。

　　香瓜的根部生长得比较发达但是本身分布得比较浅，因此平时要做好浇水的管控，不能留下积水以免造成烂根的现象，等到其到果实膨大期的时候再开始进行追肥，一般是以氮肥为主，辅以一些磷钾肥料，开花坐果时停施水肥。

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