《中国好声音》这档音乐综艺节目中，出现过很多的知名歌手，比如吴莫愁、吉克隽逸等。尤其是当初吴莫愁刚出道的时候，火爆程度一时无两，再加上酷炫的造型，独特的嗓音，好看的长相，吸引了很多的粉丝！

　　只是后来很长一段时间，吴莫愁都没有再出现到大家的面前。因为事业不顺，对于自己的管理也开始变得越来越松懈，原本浓妆艳抹的她独特靓丽，卸妆之后又清新甜美，身材也超级好，这些年却不可避免出现了身材臃肿！

　　前段时间，吴莫愁等人为了支持抗疫，向战斗在一线的英雄们致敬，一起发布了新歌《世界为你醒来》，结果就被网友们发现，以前纤细好看的吴莫愁，整个人看上去有点僵硬、臃肿，尤其是脸上的苹果肌看上去要凸出来一样，就有很多网友在线喊吴莫愁减肥！

　　吴莫愁也非常争气，用1个月就瘦下来了15斤，脸变小了，身材变瘦了，腰肢纤细，四肢修长，以前那个大家都喜欢的美人，也从新回来了！

　　吴莫愁的一个减肥方法也超级简单实用，正好是大家一起减肥的季节，如果你也需要快速瘦，这个方法一定适合你。

　　这个方法就是用一种食物泡水喝，喝水的时候把这种食物一起吃下去，热量低，膳食纤维丰富，用水和这种食物一起增加饱腹感，就能少吃很多正餐，热量摄入降低，再搭配一些运动，自然就瘦了！

　　这种食物就是金银花，金银花是一种可茶、可药、可菜的食物，100克干的金银花也不过218大卡的热量，大家一次最多也只是用2克来泡茶，喝水的时候连金银花一起喝下去，金银花吸水膨胀开，再加上喝下去的水，很容易就能抑制食欲，帮助减肥，喝水多了还能美容！

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