爱美是每个女孩子的天性，可面对铺天盖地的美容瘦身知识，到底哪些才是真实可信的?下面学习啦小编为大家介绍瘦身美容相关知识，希望对你有用!

　　海苔含丰富的维生素A、B1、B2以及矿物质和纤维素，可促进代谢排水，纤细;

　　BWIN必赢官方网站登录入口

　　把相同比例红糖与蜂蜜放一起搅匀，涂抹在鼻子上，按摩几分钟，一周两次，可去除黑头;

　　洗发后将橄榄油涂于头发用发套包住，停留20分钟左右冲洗，可修复受损的头发鳞片;

　　体温高的部位，抹香水的效果比较好，香气向上升，香水涂在下半身更能获得理想的效果;

　　用珍珠粉加适量鸡蛋清搅成糊状，敷脸15分钟，长期使用可淡化痘印、光滑肌肤;

　　BWIN必赢官方网站登录入口

　　蛋清加5滴柠檬汁调匀，敷面20分钟后洗净，润白皮肤、减淡雀斑色素，尤适油性皮肤;

　　脱毛膏含有化学成分，脱毛后不宜使用体香露和防晒乳等护肤品，否则易刺激肌肤;

　　番茄富含抗氧化番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可让晒伤系数下降40%;

　　西兰花，富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，被证实是最好的抗衰老和抗癌食物;

　　将苦瓜切成薄片，放在水里泡5分钟后敷脸，苦瓜所含的VC居果蔬之首，对美白有奇效;

　　洁面后，将浸湿失控油化妆水的化妆棉敷在T区10分钟，可吸收油脂、收缩毛孔;

　　吹口哨可动员脸部肌肉充分运动，因而可以减少面部皮肤皱纹，收到美容之效;