BWIN必赢官方网站登录入口BWIN必赢官方网站登录入口美容减肥对女性来说是非常重要的一件事,因为无论什么时候,都希望保持最佳状态,蜂蜜绝对是美容减肥的高手,能帮助排除体内毒素,预防便秘问题出现。

　　吃甜食也能减肥?!对啊!但不是所有的糖,而是蜂蜜!要准备的材料很简单,包括糖、茶和水。蜂蜜及茶的口味可依个人口味选择,但以成分纯正且天然有机质者为佳;最好喝矿泉水或纯净水或无杂志的优质水。每杯蜂蜜饮料的调制分量为150ml的水或茶,加入1~2汤匙的蜂蜜(约10-20g);在用餐期间,要喝大量的水,可以帮助身体排毒。只用两天,就能让你甜丝丝瘦下来!!

　　材质:柠檬半个,蜂蜜适量,红茶包3至4个(用散装红茶,中国的滇红、祁红哪儿都有散装的卖,要买锡兰红茶或想喝伯爵茶就得去卖进口货的大超市)

　　1.把茶包放入沸水烫过的茶壶中,用开水浸泡茶包,倒掉里面的茶水,然后再注入开水泡茶。

　　2.把柠檬切片,每个切片的厚度保持在3~4毫米之间。柠檬切片,切好后即可直接放入茶壶中。

　　3.用柠檬蜂蜜泡4~5分钟后,即可将其倒入杯中,慢慢享受这杯柠檬蜂蜜茶!假如您喜欢,可以加蜂蜜来调味,或者等茶凉一段时间再加,就会更健康。在茶杯里加入半片薄薄的柠檬片在茶杯里,既好吃又好吃哦。

　　1、把香蕉、黄瓜、猕猴桃等事先准备好的材料去皮、去籽,然后切成块(大小随你喜欢)放入器皿中;

　　3、接下来,用蜂蜜将香蕉、黄瓜、猕猴桃等材料充分搅拌均匀,加上红色、黄色的圣女果片,吃时再搅一搅。

　　4、味道不错,味道也不错,做法还是很简单的。并且这几种原料都是适合做成甜糯亲切的味道的,水果的甜美加上蜂蜜的清香,这样的减肥餐让人回味无穷,值得一试哦。